Méditation
Vendredi 3 mai 2024 à 17h30
Découverte de la méditation de pleine conscience
Animé par Julien Saurel, psychologue à Mazan, titulaire du Diplôme Universitaire « Médecine, méditation et neurosciences » de la faculté de Strasbourg.
Animé par Julien Saurel, psychologue à Mazan, titulaire du Diplôme Universitaire « Médecine, méditation et neurosciences » de la faculté de Strasbourg.
Samedi 14 septembre Atelier d’auto-massage pour aider à soulager maux de tête et migraines animé par Julien Coll. Venez apprendre à localiser et masser vous-même des points d’acupression qui soulagent.
Samedi 27 juillet 2024 à 9h00 Je fais mon ketchup santé Animé par Julien Saurel. L’association Graine de santés vous propose de vous accompagner dans la réalisation de vos bocaux de ketchup santé (lactofermenté). Les ingrédients et bocaux sont fournis.Participation aux frais : 10 € ou 5 € pour les adhérents.
Vendredi 5 juillet 2024 18h30 Confection et dégustation de recettes à base de plantes sauvages Animé par Stéphanie Long.
Vendredi 7 juin 2024 à 17h30 Intérêts nutritionnels des légumes secs avec déclinaison autour du pois chiche local Animé par Mélodie Buys, diététicienne nutritionniste à domicile.